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Vous pouvez m'écrire à tout moment à [email protected].

Je lis chaque message avec attention — mais je ne suis qu'une seule personne, et je ne peux malheureusement pas répondre à tout le monde, ni jouer le rôle d'une thérapeute ou d'une psychologue. Si votre message appelle un vrai accompagnement, je ne pourrai vous proposer qu'une écoute et, au mieux, quelques pistes de lecture — jamais un suivi.

Si vous êtes en détresse

Si vous traversez un moment difficile, n'attendez pas une réponse par courriel : appelez le 3114, le numéro national de prévention du suicide. C'est gratuit, accessible 24h/24 et 7j/7, et vous parlerez à quelqu'un tout de suite.

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